Formation Microsoft 365 - Débrancher sans disparaitre

Thématique de la formation

​Cette formation de 45 minutes propose une introduction claire et structurée à la posture éco numérique. Elle vous montre comment utiliser les outils Microsoft de manière responsable, performante et durable, afin d’optimiser vos pratiques quotidiennes tout en réduisant votre empreinte numérique. Vous apprendrez à rester efficace et connecté, sans être constamment sollicité. 

​Vous découvrirez comment maîtriser vos notifications, exploiter le mode Concentration de Windows 11 et analyser vos habitudes de travail grâce à Viva Insights, afin de limiter la surcharge attentionnelle. Des exemples concrets et des conseils pratiques vous accompagneront pas à pas vers une utilisation plus consciente, équilibrée et efficace des outils numériques. 

​À l’issue de cette formation, vous serez en mesure de mieux préserver votre attention, de simplifier votre manière de travailler et de faire des outils Microsoft de véritables alliés du quotidien. Vous gagnerez en efficacité tout en réduisant votre impact numérique, en restant présent sans avoir besoin d’être connecté en permanence. 

Objectifs de la formation

​​À la fin de cette formation, vous serez capable de : 

• ​Comprendre les notions de RSE et de Bien être numérique  
• ​Créer un environnement sain et ergonomique 
• ​Optimiser son utilisation des outils Microsoft 

​Prérequis et public cible

​Public cible : Utilisateurs souhaitant intégrer des bonnes pratique RSE
Niveau au démarrage : Débutant
​Prérequis : Maitriser en autonomie les usages basiques de la navigation informatique et les usages de son ordinateur 

Moyens pédagogiques utilisés

• Classe virtuelle : La formation est réalisée à distance avec un outil de classe virtuelle. Le formateur anime la session en direct, ce qui permet les interactions et questions des participants. 

Contenu de la formation

1 formation à distance de 45min

• ​Définir la notion de numérique responsable et de bien être numérique 
• ​Maitriser ses notifications teams pour mieux gérer son attention 
• ​Utiliser Outlook pour structurer ses temps connectés et déconnectés 
• ​Mettre en place l’outil Viva Insight comme assistant 

En savoir plus...

​Les outils Microsoft jouent aujourd’hui un rôle central dans la transformation numérique des organisations, en intégrant pleinement les enjeux de Responsabilité Sociétale des Entreprises (RSE) et de bien-être numérique. Conçus pour simplifier le quotidien professionnel, Teams, Outlook et les solutions Microsoft 365 accompagnent les utilisateurs vers des pratiques plus efficaces, responsables et respectueuses des besoins de chacun. 

​En facilitant la communication, la gestion des échanges et l’organisation du travail, ces outils contribuent à une meilleure maîtrise des usages numériques. Ils permettent de réduire les sollicitations inutiles, de mieux gérer son temps et de limiter la surcharge informationnelle, tout en maintenant un haut niveau de performance professionnelle. 

​En combinant efficacité, sobriété numérique et attention portée aux usages, Microsoft 365 et plus particulièrement Teams et Outlook propose une expérience numérique équilibrée. Cet ensemble de solutions aide les organisations à adopter un usage plus durable de la technologie, tout en favorisant des environnements de travail plus apaisés, plus responsables et plus attentifs au bien-être de chacun.