Confiance en soi conditionnelle et inconditionnelle Tutoriels

Découvrez comment développer votre confiance en soi à travers notre vidéo "confiance en soi conditionnelle et inconditionnelle". Plongez dans les nuances entre la confiance basée sur les réussites et celle qui est inébranlable. Apprenez à oser expérimenter, à célébrer chaque succès, et à cultiver une confiance profonde qui vous permet de faire face à tous les défis de la vie.

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en moi et je n'ai toujours pas confiance en moi.

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Mais qu'est-ce que vous entendez par confiance en vous

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une sensation de toute-puissance,

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n'avoir aucune peur et aucun doute

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impossible à atteindre ou alors vous ne seriez plus humain.

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par contre oui,

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la confiance en soi peut se nourrir et grandir.

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Comment en accumulant expérience et succès,

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c'est la confiance conditionnelle

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ou en choisissant de vous faire confiance,

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quels que soient les indicateurs,

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c'est la confiance inconditionnelle.

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Les deux sont des cadeaux.

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la confiance en soi conditionnelle repose sur des faits et des réussites.

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J'ai confiance en moi parce que j'ai réussi cette intervention,

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j'ai confiance en moi parce que j'ai eu des bonnes notes,

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j'ai confiance en moi parce que j'ai marqué un but,

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j'ai confiance en moi parce que j'ai fait carrière,

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j'ai confiance en moi parce que j'ai la réponse aux questions,

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j'ai confiance en moi parce que trois petits points.

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La confiance en soi conditionnelle repose sur des preuves

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concrètes.

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Il y a un parce que

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factuelle et vérifiable,

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tangible.

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Le mental a dans sa base de données

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les éléments pour soutenir son affirmation de confiance.

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J'ai confiance en moi,

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dans ma capacité à être créative parce que

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10 personnes m'ont dit que j'étais créative.

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Cela aussi,

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c'est un fait qui rentre dans la base de données du mental,

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même si ce n'est qu'une perception subjective des autres.

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Cette confiance en soi se nourrit de faits externes,

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elle est conditionnée par un environnement extérieur.

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elle grandit normalement avec l'âge et les expériences de la vie.

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C'est une confiance en soi qui se construit

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surtout au fur et à mesure de l'expérience.

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Il suffit d'agir,

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de travailler,

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de s'entraîner,

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répéter

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les cours de tennis jusqu'à bien jouer,

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étudier une langue étrangère jusqu'à se sentir

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assez confiant pour parler en public,

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apprendre à conduire une voiture

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jusqu'à être relaxe au volant.

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Après cinq entretiens d'embauche,

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on est meilleur,

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on n'arrive plus confiant.

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ce sont les premières fois,

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la plupart du temps qui sont les plus difficiles

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parce qu'il n'y a pas d'expérience préalable,

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il n'y a pas d'en gramme et chemins neuronaux déjà utilisés.

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Après,

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il suffit normalement de reprendre le chemin initial,

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de le modifier légèrement

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si nécessaire et de l'élargir.

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le cerveau apprend de ses actions répétées jusqu'au

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jour où il déclare OK tu sais faire,

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vois,

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OK,

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tu es vraiment bon.

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La confiance est installée,

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plus nous osons expérimenter,

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plus notre confiance va naturellement grandir comme un arbre.

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Alors je vous invite à développer cette confiance conditionnelle,

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à oser expérimenter encore et encore pour créer une base de données de

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confiance de plus en plus grande au fur et à mesure des années.

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Plus vous expérimenterez hors de votre zone de confort,

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plus vous allez dans le nouveau,

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plus vous vous donnerez des chances d'avoir confiance en vous.

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on vous demandera

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comment as-tu développé cette belle confiance en toi,

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vous répondrez,

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c'est simple,

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j'ai expérimenté et j'ai célébré chaque petit pas,

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chaque apprentissage,

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chaque mini succès.

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La confiance en soi inconditionnelle n'est pas rationnelle.

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Elle n'est pas liée à des faits,

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des expériences,

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des exploits.

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D'une certaine manière,

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elle ne s'explique pas,

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il n'y a pas de parce que trois petits points,

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ce n'est pas j'ai confiance en moi parce que j'ai eu des bonnes notes à l'école,

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ce n'est pas j'ai confiance en moi parce que j'ai réussi ce projet.

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la confiance en soi inconditionnelle,

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c'est

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j'ai confiance en moi,

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point,

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quel que soit ce qui m'est arrivé dans le passé,

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quel que soit ce que les gens pensent ou disent de moi,

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quels que soient

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les obstacles qui se présentent sur ma route.

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j'ai la confiance que je saurais gérer.

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Je saurais rebondir,

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que je saurais me relever,

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même si je tombe,

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que je retrouverai mon chemin,

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même si je m'égare un moment,

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c'est une confiance en l'homme ou en l'âme qui ne s'explique pas,

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qui ne se mérite pas,

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qui ne se rationalise pas.

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Et cette confiance en soi s'accompagne immanquablement d'une confiance en la vie.

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ce n'est pas une confiance naïve de type Tout va bien se passer,

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je vais avoir le poste et ma femme va m'aimer toute ma vie et mes

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enfants vont réussir et je ne serai jamais malade et je ne me tromperai jamais.

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Cela,

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c'est de l'inconscience.

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Non,

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c'est une confiance plus profonde,

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plus

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spirituelle oserai-je dire

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je saurais rebondir,

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je saurais tirer le meilleur de ce que je vis.

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Je vais créer des expériences de vie qui me conduiront vers ma réalisation.

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parce que la vie

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ne peut nous conduire ailleurs,

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même si on suit

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des chemins détournés parfois

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avec cette confiance inconditionnelle,

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nous pouvons faire face à tout

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et cette confiance en soi et en la vie,

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confiance inconditionnelle,

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c'est un choix.

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Je choisis de faire confiance,

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je choisis de me faire confiance,

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je choisis de faire confiance

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en ce que je crie,

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je prends l'entière responsabilité de ce que je vis,

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pas besoin d'avoir des preuves.

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la confiance conditionnelle est le

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résultat d'expérience et d'apprentissage réussi,

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la conscience inconditionnelle est un postulat

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qui précède l'expérience même

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et ce postulat va influencer mes expériences.

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avec cette confiance,

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j'attirerai à moi plus de succès.

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Avec cette confiance,

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j'aurai la résilience pour rebondir et aller plus haut.

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Après tous mes échecs,

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nous avons tous en nous

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cet espace de confiance,

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cet espace sûr dans lequel on retrouve

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le maître ou le sage que nous sommes au fond de nous,

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celui qui sait que tout est bien,

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que tout nous sert.

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cette confiance inconditionnelle se ressent,

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elle ne se pense pas,

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elle se manifeste comme une

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sensation

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et cette sensation,

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nous pouvons

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la cultiver,

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la sensation physique de paix et de puissance et de détente à la fois

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pour cultiver et développer cette confiance inconditionnelle,

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je vous recommande donc de

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d'abord de régulièrement

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choisir la confiance.

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je choisis la confiance dans ce projet professionnel,

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je choisis la confiance face à mon fils en échec scolaire,

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je choisis la confiance alors que mon corps est malade

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et

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car les affirmations mentales n'ont pas beaucoup d'impact

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lorsqu'elles restent en haut dans le virtuel,

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d'installer la confiance dans votre corps,

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qu'elles deviennent sensation,

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ressentir en vous que vous êtes en sécurité dans un espace sûr.

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étirer les muscles contractés

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par la tension,

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redressez votre posture,

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cultivez une respiration profonde.

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L'espace sûr,

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c'est là qu'il naît dans le creux du ventre,

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dans la respiration tranquille,

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l'espace sûr ne vient pas vraiment de là-haut.

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La confiance doit s'installer dans le corps

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all is well.

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Respirez dans votre espace sûr et laissez-vous servir par

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la confiance conditionnelle

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et la confiance inconditionnelle.

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