Tutoriels Cherchez une manipulation précise ou une astuce sur un logiciel

Découvrez la méthode Pomodoro et transformez votre productivité ! Ce vidéo vous guide à travers la préparation de votre liste de tâches sur Microsoft 365, l'utilisation de l'application horloge pour des sessions de concentration, et l'intégration de Spotify pour une ambiance musicale. Définissez vos objectifs et démarrez avec une expérience personnalisée inédite. Ne manquez pas cette opportunité d'améliorer votre efficacité au travail !

Découvrez comment utiliser Microsoft Forms pour sonder votre équipe et comprendre mieux ses dynamiques de travail. Dans cette vidéo, vous apprendrez à créer un questionnaire efficace et à analyser les résultats en temps réel. Transformez vos découvertes en outils de management adaptés et facilitez la communication au sein de votre groupe!

Découvrez comment l'outil Microsoft Whiteboard peut transformer vos sessions de brainstorming en un espace dynamique et interactif! Apprenez à contrôler votre présentation, à partager des idées rapidement, à dessiner et à voter pour les meilleures propositions. Ne manquez pas ces conseils pratiques pour optimiser votre gestion du temps lors de vos réunions!

Découvrez la méthode DESC dans notre vidéo "la méthode desc" ! Face à un conflit avec un collègue qui modifie des documents sans prévenir, j'ai choisi d'appliquer cette approche pour désamorcer la situation. Apprenez à décrire une situation, exprimer vos ressentis, proposer des solutions et envisager des bénéfices. Ne manquez pas cette opportunité d'améliorer vos relations professionnelles !

Découvrez comment organiser votre environnement de travail dans cette vidéo inspirante! Apprenez à utiliser l'application Viva Insight pour planifier efficacement vos pauses et bloquer des créneaux dans votre agenda, minimisant ainsi les distractions. Que vous soyez au bureau ou à domicile, cette vidéo vous aidera à créer un espace de travail propice à la concentration.

Pourquoi je suis débordée ? Dans cette vidéo, découvrez comment notre vision du temps, héritée de notre éducation, influence notre efficacité. Apprenez à vous libérer des messages contraignants qui alourdissent votre emploi du temps et à adopter une approche pragmatique pour mieux gérer votre temps. Ne laissez pas les contraintes vous submerger, explorez des techniques pour prioriser et déléguer. Regardez maintenant pour transformer votre quotidien !

Découvrez comment pratiquer le self-love et prendre soin de vous dans notre vidéo "pratiquer le self-love, prendre soin de soi". Apprenez des techniques pour valoriser votre estime personnelle et vous traiter comme la personne précieuse que vous êtes. Rejoignez-nous pour un voyage inspirant vers l'amour de soi et le bien-être. #assertivité #courage #explorer

Découvrez comment créer une alliance solide avec votre supérieur dans la vidéo "créer une alliance avec son chef". Apprenez à améliorer votre communication, comprendre les besoins mutuels et établir des bases saines pour une collaboration efficace. Transformez votre relation de travail par l'assertivité et le courage. Ne manquez pas ces conseils précieux!

Découvrez dans "un bon chef, mais pas un allié" comment la dynamique peut être positive tout en manquant de réciprocité. Dans cette vidéo, un collaborateur partage son expérience d'autonomie et d'encouragement, mais souligne l'absence d'appels à l'aide. Un bon chef en effet, mais où est l'alliance? Explorez les subtilités de cette relation au travail.

Saviez-vous que l'eau est essentielle pour une meilleure concentration et pour combattre le stress ? Dans "boire de l'eau pour mieux penser", nous découvrons comment une bonne hydratation stimule notre cerveau et améliore notre efficacité personnelle et professionnelle. Explorez l'importance de l'eau pour votre santé mentale et physique et apprenez à intégrer davantage d'hydratation dans votre vie quotidienne.

Osez-vous exprimer vos désirs? Dans "3 clés pour oser demander", découvrez comment l'affirmation de soi peut transformer votre vie. Apprenez à formuler des demandes claires, à surmonter l'autocensure et à anticiper les réponses. Cette vidéo enrichissante vous offre des stratégies pratiques pour mieux demander et recevoir. Ne laissez plus vos peurs vous freiner!

Découvrez comment s'affirmer sainement sans tomber dans la fuite, l'agressivité ou la manipulation. Cette vidéo vous présente trois attitudes principales face aux conflits et la manière de choisir l'assertivité. Apprenez à communiquer avec respect, à poser vos limites et à exprimer vos besoins avec sérénité. Transformez vos interactions grâce à l'assertivité et au courage!