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Axel VERBEEK
Alexis Delfly
Alain Damanti
Loïc LE GOFF
Axel VERBEEK
Frédéric Engelhardt
Frédéric Engelhardt
Frédéric Engelhardt
Axel VERBEEK
Alain Damanti
Nos formations en ligne sur le thème Efficacité personnelle et professionnelle
61 formation(s) - 21h 40 min de cours.
Cette sélection de cours fait partie de la catégorie : Soft Skills
Formation Soft skills : Moins subir pour mieux agir
Apprenez à reprendre le contrôle de votre quotidien professionnel en identifiant vos vraies priorités, en structurant vos actions, et en agissant avec plus de clarté, de calme et d’impact.
Julien BRUY
Inclus: classe virtuelle de 45min
Adapter sa communication en fonction des profils
Améliorez votre communication en adaptant votre style aux préférences de vos interlocuteurs grâce à la méthode Insights Discovery. Développez des interactions plus efficaces, harmonieuses et impactantes, tant dans votre vie professionnelle que personnelle.
Mieux se concentrer pour mieux réussir
Améliorez votre concentration et votre efficacité au travail en adoptant des stratégies éprouvées. Cette formation vous aide à développer des habitudes et des techniques pour rester focalisé, éviter les distractions et maximiser votre productivité.
Cours E-learning
Utiliser la méthode DESC pour résoudre des conflits
Apprenez à gérer efficacement les conflits avec la méthode DESC, une technique simple et structurée pour améliorer vos échanges et préserver vos relations professionnelles et personnelles. Cette formation vous donne des clés concrètes pour communiquer clairement, exprimer vos émotions sans tension et proposer des solutions constructives.
La méthode Pomodoro : Travaillez mieux, pas plus !
Apprenez à gérer votre temps efficacement avec la méthode Pomodoro. Cette technique simple et éprouvée améliore la concentration, réduit la procrastination et optimise la productivité grâce à des cycles de travail courts et des pauses stratégiques.
Cours E-learning
Maximiser le potentiel de mon équipe avec Insights Discovery
Apprenez à aligner efficacement les priorités individuelles et collectives grâce à la méthode Insights Discovery et Microsoft Planner. Cette formation vous aidera à optimiser l'organisation du travail et à améliorer la collaboration au sein de votre équipe.
Cours E-learning
Stimuler l'innovation et la créativité
Ce cours explore les principes fondamentaux de la pensée créative. À travers des exercices pratiques, des techniques de brainstorming et des études de cas inspirantes, surmonter les blocages mentaux et transformer vos idées en solutions concrètes. Idéal pour stimuler votre potentiel créatif dans le cadre personnel ou professionnel !
Cours E-learning
7 conseils pour vous recentrer sur ce qui est vraiment essentiel
Recentrez-vous sur l'essentiel. Respirez, relativisez et vivez dans le présent. Prenez du recul, écoutez les conseils des anciens et faites des choix éclairés pour vous recentrer sur ce qui vous nourrit.
Cours E-learning
Gérez la surcharge d'informations et facilitez la prise de décision
Libérez-vous de la surcharge d'informations en filtrant l'information pour n'en garder que l'essentielle. Développez votre esprit critique et prenez des décisions dans un contexte incertain surchargé d'information.
Cours E-learning
Gagnez en productivité : limitez vos interruptions !
Limitez vos interruptions ! Analysez vos interruptions sur une semaine, fixez des règles et regroupez vos temps d’interaction pour gagner en productivité et réduire le stress. Mettez la technologie à votre service et gérez les demandes de votre entourage de manière efficace.
Cours E-learning
Alliez équilibre et performance par une priorisation en toute sagesse
Prenez du recul sur l'utilisation de votre temps et la priorisation de vos objectifs. Suivez l'histoire du vieux professeur pour oser faire passer vos priorités personnelles et professionnelles en premier.
Cours E-learning