Roger Bannister et le Mile des 4 minutes Tutoriels

Découvrez comment Roger Bannister a défié les croyances limitantes et brisé la barrière des quatre minutes au mile le 6 mai 1954. En s'appuyant sur la visualisation et la force mentale, il a prouvé que l'impossible pouvait devenir norme. Rejoignez-nous pour explorer cette incroyable histoire de détermination et de changement, véritable symbole de maîtriser ses objectifs.

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il était largement accepté dans le monde de
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l'athlétisme que courir un mile environ 1,6 kilomètres
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en moins de quatre minutes était physiquement impossible.
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Cependant,
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Roger Bannister,
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un coureur de demi-fond britannique,
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a refusé d'accepter cette croyance limitante.
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Il s'est constamment visualisé
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en train de franchir la ligne d'arrivée en moins de quatre minutes,
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entraînant non seulement son corps,
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mais aussi son esprit à croire que c'était possible.
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le 6 Mai 1954 Banister accourut un mile en trois minutes 594 secondes,
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brisant le mur des quatre minutes
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et réalisant ce qui avait été largement considéré comme impossible.
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ce nouveau record a été le fruit de sa prophétie autoréalisatrice.
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Sa croyance a influencé ses actions
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conduisant à la réalisation de l'objectif.
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Ce qui est encore plus intéressant,
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c'est qu'après que Bannister ait brisé cette barrière,
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d'autres ont rapidement suivi.
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Seulement 46 jours après le record de Bannister,
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John Landy
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a couru un mile en trois minutes
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57 secondes.
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aujourd'hui,
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courir un mile en moins de quatre minutes est presque
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une norme pour les coureurs de demi-fond masculins d'élite.
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Cela démontre la puissance des prophéties autoréalisatrices.
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Une fois que les attentes ont été réinitialisées,
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ce qui était auparavant considéré comme impossible devient la norme.

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